Nudging, Habit Creation en Gamification: de drie mechanismen achter een succesvolle gezondheidsapp
Hoe kan een app de gebruiker daadwerkelijk beïnvloeden om een gezondere levensstijl te omarmen? De opdracht voor de app is niet makkelijk, want het moet ongezonde en weerbarstige gewoontes doorbreken en gezonde keuzes stimuleren.